Cette formation fournit une base solide pour enseigner le yoga, inspirer les autres et approfondir votre propre pratique personnelle. L’objectif de cette formation est de fournir aux étudiants des connaissances appliquées de l’anatomie, de l’alignement et les guider avec un accent profond sur la philosophie du yoga. Ce cours vous aidera à faire ressortir votre créativité, à trouver votre voix et à vous donner la confiance nécessaire pour enseigner, éduquer et inspirer les élèves à partir d’une base de yoga puissante. Cette formation est appropriée pour les étudiants sérieux qui voudraient commencer à enseigner le yoga, ainsi que les élèves qui voudraient approfondir leurs propres connaissances et pratique personnelle. Vous en ressortirez avec une compréhension plus profonde du côté physique et spirituel du yoga qui se combine ensemble pour créer un professeur de yoga exceptionnel. De plus, j'ai décidé de rajouter à mes formations un module holistique sur la compréhension du corps humain dans sa globalité, le mémoires transgénérationnelles ainsi que les douleurs et les correspondances. J'ai également rajouté un module d'introduction à la nutrition.

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Défini par P. Jois, l’Ashtanga est un système complexe qui regroupe tous les concepts fondamentaux d’une philosophie de vie et d’une pratique physique menant à la connaissance, et à la transformation de soi. La richesse de ses fondements en fait le premier pilier de la pratique. Le Vinyasa qui peut être considéré comme une pratique plus libre, permet à chacun de s’inspirer des fondements pour s’exprimer à travers sa propre prtique. Et pour l’enseignant, le flow vinyasa lui permet de trouver son style, de créer ses séquences librement tel un artiste. La formation originale d'Ashtanga Vinyasa - fondations, s’adresse à ceux et celles qui veulent dépasser le cadre de leur pratique régulière, qui s’interrogent sur la portée holistique du yoga au quotidien et sur les enjeux de son enseignement aujourd’hui.